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title: Les plantes qui améliorent le moral, luttent contre le stress et favorisent le sommeil
description: Découvrez nos plantes pour aider les professionnels dans la formulation de solutions améliorant le moral, luttant contre le stress et favorisant le sommeil
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# Les plantes qui améliorent le moral, luttent contre le stress et favorisent le sommeil

Auteur: [Maxime Angelucci](https://www.mynaturalorigins.com/fr/blog/author/maxime-angelucci)

Publié le:   
mai 12, 2020

Publié dans:   
[Teas & Herbal Infusions](https://www.mynaturalorigins.com/fr/blog/tag/teas-herbal-infusions), [Life Science & Nutrition](https://www.mynaturalorigins.com/fr/blog/tag/life-science-nutrition)

Alors que des besoins émergent pour faire face à la diversification de nos modes de vie, de nouvelles pistes de développement se distinguent en offrant d'autres perspectives aux professionnels de l’industrie nutraceutique.

 

Ainsi, les produits naturels et tout particulièrement ceux aidant à combattre l’anxiété, à améliorer la résistance au stress ou encore à réguler le sommeil, sont de plus en plus prisés. Pour répondre à cette tendance tout en assurant à l’acheteur en quête de naturalité des produits sains et authentiques, les gammes évoluent et s’adaptent en proposant des plantes qui permettent de retrouver l’équilibre naturellement. 

 

Pour vous aider à formuler vos préparations, Natural Origins a sélectionné des plantes et mis au point des ingrédients naturels titrés qui agissent sur les trois principaux troubles liés aux changements d’humeur (moral, stress et sommeil) :

 

[![Découvrez notre guide sur les solutions naturelles pour garder le moral & mieux  dormir](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3318485/fb9a2b97-c59f-4749-b7d7-ca15ed24001f.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3318485/fb9a2b97-c59f-4749-b7d7-ca15ed24001f)

 

## 1. Les plantes ciblant un des troubles de l’humeur (moral, stress ou sommeil)

Nous avons répertorié pour vous les plantes selon le trouble de l’humeur auquel elles se rapportent. Vous pourrez ainsi retrouver dans notre sélection : 

- [le millepertuis](https://www.mynaturalorigins.shop/millepertuis-sommite-fleurie-coupee-hypericum-perforatum-l-c2x27023254), [le curcuma](https://www.mynaturalorigins.shop/curcuma-rhizome-extrait-sec-95-curcumine-curcuma-longa-l-c2x29617716), [le ginseng](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-ginseng-blanc-racine-es-15-ginsenosides-panax-ginseng-ca-meyer-c2x26560000), [la lavande](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-lavande-fleur-extrait-sec-3-1-lavandula-angustifolia-mill-c2x26770743), la rhodiole pour** stimuler le moral ou favoriser la bonne humeur.**
- [le pavot de Californie](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-eschscholtzia-sommite-fleurie-extrait-sec-3-4-1-eschscholzia-californica-cham-c2x27026063), [le ginkgo](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-ginkgo-biloba-feuille-extrait-sec-1-1-ginkgo-biloba-l-c2x26559997), [la camomille](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-camomille-matricaire-sommite-fleurie-coupe-infusette-05-20mm-matricaria-chamomilla-l-c2x29588672), [la mélisse](https://www.mynaturalorigins.shop/melisse-feuille-entiere-melissea-officinalis-l-c2x27702108), [la passiflore](https://www.mynaturalorigins.shop/passiflore-partie-aerienne-entiere-passiflora-incarnata-l-c2x28439942), l’ashwagandha **pour combattre le stress et apaiser les tensions.**
- [la valériane](https://www.mynaturalorigins.shop/valeriane-racine-poudre-300m-valeriana-officinalis-l-c2x26607271), [la mélisse](https://www.mynaturalorigins.shop/melisse-feuille-entiere-melissea-officinalis-l-c2x27702108), [la passiflore](https://www.mynaturalorigins.shop/passiflore-partie-aerienne-entiere-passiflora-incarnata-l-c2x28439942) pour **améliorer le sommeil et aider à prévenir les insomnies.**

 

## 2. Les références classiques et incontournables

 

[Le millepertuis](https://www.mynaturalorigins.shop/millepertuis-sommite-fleurie-coupee-hypericum-perforatum-l-c2x27023254), [le pavot de Californie](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-eschscholtzia-sommite-fleurie-extrait-sec-3-4-1-eschscholzia-californica-cham-c2x27026063), [la camomille](https://www.mynaturalorigins.shop/camomille-matricaire-fleur-entiere-tamisee-1mm-matricaria-chamomilla-l-c2x27707891), [la mélisse](https://www.mynaturalorigins.shop/melisse-feuille-entiere-melissea-officinalis-l-c2x27702108), [la valériane](https://www.mynaturalorigins.shop/valeriane-racine-poudre-300m-valeriana-officinalis-l-c2x26607271) et [la passiflore](https://www.mynaturalorigins.shop/passiflore-partie-aerienne-entiere-passiflora-incarnata-l-c2x28439942) sont des références classiques et incontournables. Ce sont des bases de formulation particulièrement intéressantes dont les effets peuvent être potentialisés en association* avec d’autres plantes. 

***Attention, toute association doit s’appuyer sur des bases scientifiques solides afin d'éviter d’éventuelles interactions.**

 

## 3. Les plantes tendances 

 

Certaines plantes ont un mécanisme d’action moins ciblé avec des propriétés antioxydantes ou anti-inflammatoires qui leur confèrent de multiples bénéfices, à l’origine de leur popularité : c’est le cas [du curcuma](https://www.mynaturalorigins.shop/curcuma-rhizome-extrait-sec-95-curcumine-curcuma-longa-l-c2x29617716) et [du ginseng](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-ginseng-blanc-racine-es-15-ginsenosides-panax-ginseng-ca-meyer-c2x26560000). Une supplémentation en curcuma ou en ginseng peut alors aider à rétablir l’équilibre global et agir de manière positive sur le bien-être général.

 

## 4. Les ingrédients plus originaux

 

Certains végétaux bien connus du grand public ne sont pas attendus dans cette application et pourtant, ils ont des effets prouvés sur certains troubles de l’humeur. C’est, par exemple, le cas de [la lavande](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-lavande-fleur-extrait-sec-3-1-lavandula-angustifolia-mill-c2x26770743) ou de la rhodiole.

 

## 5. Les matières premières « Made in France »

 

Chez Natural Origins, nous privilégions des producteurs français dès que nous le pouvons, en sélectionnant notre [eschscholtzia](https://www.mynaturalorigins.shop/eschscholtzia-partie-aerienne-coupe-extraction-eschscholzia-californica-cham-c2x27707947), notre [mélisse](https://www.mynaturalorigins.shop/melisse-feuille-entiere-melissea-officinalis-l-c2x27702108), notre [passiflore](https://www.mynaturalorigins.shop/passiflore-partie-aerienne-entiere-passiflora-incarnata-l-c2x28439942) ou encore notre [camomille](https://www.mynaturalorigins.shop/bio-camomille-matricaire-sommite-fleurie-coupe-infusette-05-20mm-matricaria-chamomilla-l-c2x29588672), vous choisissez de collaborer avec des filières de l’Hexagone.

 

## **Pour aller plus loin…**

 

Pour compléter cet article et vous documenter sur les dernières publications concernant l’utilisation des plantes et leurs mécanismes d’action dans les troubles de l’humeur, vous pouvez télécharger notre [guide sur les solutions naturelles pour garder le moral](https://www.mynaturalorigins.com/fr/quelles-solutions-naturelles-pour-garder-le-moral-et-mieux-dormir). Cette revue suggère une liste non exhaustive de plantes médicinales pour aider les professionnels de l’industrie nutraceutique à formuler des solutions naturelles pour garder le moral et mieux dormir. 

 

Afin de faciliter vos développements, n’hésitez pas à faire appel à notre [Botanical Studio®](https://www.mynaturalorigins.com/fr/botanical-studio-sourcing-plantes), nos experts vous offrent leur expertise scientifique et technique et vous aide à déterminer les associations et dosages optimaux.

 

[![Nouveau call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3318485/7a88770b-cc7b-445f-a022-71230c0f1641.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3318485/7a88770b-cc7b-445f-a022-71230c0f1641)

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